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从《论语》中学习情绪管控

作者:苑艺琼 发表时间:2018-12-19 09:34:20

为了加深看守所服刑人员对传统国学及历史故事的了解,充分体会传统文化中深厚的文化底蕴。1217日下午,春雨讲师为第四看守所服刑人员开展了一场主题为“从《论语》中学习情绪管控”的国学教育讲座。

讲座借助论语中的章节来了解情绪管控的重要性,讲述了如何做到认识、管理、激励与约束自身情绪、以及要设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。鼓励服刑人员能够多去读一些国学经典,学习用自身的力量,去管控情绪,不做情绪的奴仆,做自己人生的主人。

 


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