为了更好地帮助社区在矫人员缓解压力，树立信心，康复心理，提高适应社会的能力，7月6日，春雨社工组织31名矫正人员在东晓街道十一楼会议室学习心理健康知识。

课上，授课老师结合案例，通俗易懂地为矫正人员讲述了是什么是情绪、情绪是怎么产生的、情绪健康的标准、不良情绪引发心理障碍引发生理疾病的危害，并重点介绍了科学应对消极情绪、非理性情绪的方法，如合理情绪疗法、注意力转移法、心里宣泄法、音乐陶冶法、学会放松等，希望大家做情绪的主人。

讲座结束后，社区服刑人员纷纷表示自己学到了不少心理学知识，这些知识很实用，自己深受启发和教育。今后要保持积极乐观阳光的心态，及时调整转变负面情绪，顺利渡过矫正期，早日回归社会，为一个对社会有用的人。